İBRAHİM SARAÇOĞLU'NUN FAVORİSİ! C vitamini yönünden zengin! Bağışıklığı güçlendiriyor, kilo vermeye yardımcı oluyor

Düzenli ve dengeli beslenmenin hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerindeki ‘pozitif’ etkisi yadsınamaz bir gerçek. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun favori sebzelerinden biri bu noktada öne çıkıyor. Üstelik bu C vitamini deposu sebzenin salatası Japon mutfağında önemli bir yer tutuyor. İşte detaylar…