Dengenin anahtarı bağırsak

Son yıllarda bilim dünyasında büyük bir keşif dalgası yaşanıyor: Bağırsaklarımız sırf sindirim sistemimizin değil tüm beden, ruh ve zihin sağlığımızın da merkeziymiş! Bu büyüleyici ekosistemi anlamak hem sağlığımızı korumak hem de mutlu bir yaşam için atmamız gereken en önemli adımlardan.